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Si vous êtes intéressé à connaître le bruxisme et de ses causes, symptômes et traitements; alors cet article vous aidera beaucoup. Premièrement, il est important de savoir ce qu'on entend exactement par le bruxisme. Le terme «bruxisme»fait référence à une habitude dans lequel les gens mouture, grincer ou serrer les dents, consciemment ou inconsciemment. Cette habitude se retrouve aussi bien chez les adultes et les enfants. La principale cause de bruxisme ou grincement des dents est le stress psychologique. Un grand nombre de personnes souffrent de différents types de stress de nos jours. Beaucoup de gens ne savent même pas qu'ils souffrent de ce problème, car ils grincent des dents pendant le sommeil. Ces personnes peuvent en prendre connaissance au sujet de leur problème de ceux qui dorment près d'eux.
Il ya un grand nombre de symptômes associés à bruxisme. Bien que certaines personnes pensent que le grincement des dents n'est pas un gros problème, il peut entraîner des problèmes graves comme la carie dentaire, prothèse dentaire brisée etc Les symptômes les plus communs du bruxisme est l'apparition de fractures dans les dents. Douleur dans la bouche en particulier autour des mâchoires peut également se produire en raison de grincements de dents. Sons en raison de serrer ou grincer des dents pendant le sommeil est un symptôme commun de bruxisme. Maux de tête fréquents, des dommages aux gencives et une sensibilité accrue des dents au chaud et au froid sont d'autres symptômes de ce problème.
Afin de traiter le problème de bruxisme, les dentistes conseillent aux gens de porter un masque de nuit avant de dormir. Un masque de nuit est faite de matière plastique ou en acrylique. Il aide seulement à protéger les dents de la désintégration due à des grincements de dents. Les gens devraient porter un masque de nuit régulièrement avant de dormir. En dehors de cela, la réduction du stress est aussi très important pour le traitement du bruxisme. Des exercices réguliers sont recommandés pour réduire le stress. Afin de soulager le stress, les gens devraient faire les activités qu'ils aiment. Beaucoup de gens sont également bénéficié en prenant un bain avec de l'eau tiède avant de dormir. Il détend les muscles de la mâchoire. En dehors de cela, il faut rester conscient de ce problème et essayer de garder sa mâchoire inférieure et supérieure distincte.
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